Als kunstzinnig dynamisch coach begeleid ik je bij ontwikkelingsprocessen. Individueel en ook in groepen (workshops/trainingen).
Als SCHIP-behandelaar kan je bij mij terecht om een weg te vinden na een moeizame (bijna)scheiding, zie hiervoor de pagina SCHIP-aanpak.
De begeleiding van nieuw-samengestelde gezinnen behoort ook tot de mogelijkheden.
Tenslotte kan ik van betekenis zijn voor bedrijven of instellingen, mijn ervaring ligt hierbij met name in de zorg en dienstverlenende beroepen. Mogelijk is het team vastgelopen of zijn er individuele vragen van medewerkers die hun invloed hebben op het functioneren van het hele team. Door mijn lange ervaring als vertrouwenspersoon kan ik snel knelpunten blootleggen en constructief samenwerken naar een passende oplossing bij vastgelopen situaties.
Individuele coaching
Mensen komen met zeer uiteenlopende vraagstukken: vaak is het zo dat ze ergens in hun leven of werk vast zijn gelopen of ergens steeds tegen aan lopen. Onverwerkte emoties of ingrijpende gebeurtenissen uit het verleden kunnen zich vast gaan zetten in je lijf en daardoor fysieke klachten veroorzaken. Ervaring met schilderen, boetseren en/of tekenen is niet noodzakelijk! Het gaat namelijk niet om kunstzinnig zijn, of iets moois te maken. Het gaat om verbinding maken met je hoofd-hart en handen.
Voorbeelden van individuele vragen:
- leren omgaan met en praten over gevoelens van angst, verdriet, verlies of boosheid
- leren omgaan met hoogsensitiviteit of autisme
- een te druk hoofd en een te drukke agenda hebben
- meer verbinding willen tussen je hart en je hoofd
- nee leren zeggen – beter leren omgaan met grenzen
- zelfvertrouwen ontwikkelen, een ander zelfbeeld krijgen
- omgaan met stress, concentratieproblemen
- ontdekken waar je talenten liggen of waar je kracht ligt
- communiceren met familie, vrienden of onbekenden
- behoefte aan zingeving en reflectie
- behoefte aan meer vitaliteit en energie in je leven
- last hebben van lichamelijke klachten waarvoor niet direct een medische oorzaak te vinden is: bijv. buikpijn of hoofdpijn
- omgaan met verslavingsproblemen
- een plek geven aan gevoelens die voortkomen uit ervaringen uit de (vroege) jeugd